Суровая любовь — мудрая любовь
Алкоголизм — это болезнь. Болезнь коварная, прогрессирующая и ведущая к неизбежной смерти. Статистика свидетельствует, что лишь один из десятерых человек, принимающихся за терапию, способен остановить болезнь. Остальные раньше или позже возвращаются к этой зависимости.
Коварство этой болезни состоит в том, что она затрагивает всю семью. От настроения, степени алкогольного опьянения, манипулирования постепенно становится зависимой вся семья больного человека. Дети, растущие в такой дисфункциональной семье, учатся, „как выжить”: как не раздражать пьяного алкоголика, как избежать его агрессии… Вырабатывают собственные методы, как справляться со страхом, стыдом, злостью, унижением, которые они испытывают, имея дело с пьяным родителем. Алкоголик зависим от алкоголя, а окружение, в котором он пребывает, становится зависимым от него — специалисты называют это созависимостью.
В одинаковой степени зависимый человек, как и его муж/жена и дети, нуждаются в помощи, чтобы разорвать этот порочный пьяный круг. Всегда самым тяжёлым является первый шаг, преодоление стыда и поиск помощи у специалистов, поскольку из зависимости (а также из созависимости) невозможно вырваться самостоятельно. Обязательной является помощь терапевтов либо групп взаимопомощи, таких как Анонимные Алкоголики и Ал-Анон, где можно встретить людей с точно такой же проблемой, которым можно раскрыть свои опасения, поделиться с ними своей болью, своим бессилием, страхом, стыдом, а также обрести поддержку и помощь.
Взрослый созависимый человек чаще всего совершает много ошибок касательно алкоголика, считая, что помогает ему, и полагаясь на абсолютно нереальные уверения, что „теперь это уже точно в последний раз”. Алкоголизм — это болезнь лицемерия. Если обещает, что он больше не станет пить, но при этом ничего не делает со своей болезнью, — можем быть уверены, что рано или поздно он снова потянется к выпивке.
Наиболее часто совершаемые ошибки — это:
- Нотации, угрозы, скандалы.
- Выливание алкоголя, поиск заначек, в которых алкоголик прячет выпивку.
- Оправдывание его отсутствия на работе.
- Выполнение за алкоголика его обязанностей, которые он должен делать сам.
- Любая защита от несения последствий выпивки.
- Отсутствие поддержки, когда алкоголик берётся за труд терапии.
Алкоголизм является болезнью, в которой больной должен достичь своего дна — без этого у него не будет мотивировки для лечения. Чем дольше мы „помогаем” алкоголику жить в мире иллюзий, тем хуже для него. Очень часто случается, что не только ближайшие люди, но также и знакомые, коллеги на работе, начальство дают втянуть себя в манипуляции зависимого человека. Покупают ему выпивку, одалживают деньги, минимализируют последствия питья, выполняют за алкоголика его работу, оправдывают его опоздания и т.д. Всё это создаёт алкоголику определённую комфортность пьянства.
Но что же делать?
Нужно занять касательно зависимого человека позицию суровой любви и уважения.
Как это сделать?
- Не поддаваться манипулированию.
- Не соглашаться с уверениями, что выпивка „завтра прекратится”, если алкоголик не предпринимает шаги к лечению.
- Решительно отказываться выполнять за него его обязанности.
- Чётко называть вещи своими именами.
- Не читать нотаций и не впадать в жалость.
- Говорить о своих чувствах. Например: „Меня беспокоит, что ты пьёшь всё больше, и я боюсь, ты теряешь над этим контроль. Я могу тебе чем-то помочь?”
- Позволить алкоголику самому отвечать за последствия выпивки. Например — не поднимать его на улице, а вызвать милицию, чтобы пьяного отвезли в вытрезвитель. Возможно, ночь в вытрезвителе станет для него днём, и благодаря этому он захочет лечиться.
- Если вы начальник — по соответствующей статье уволить работника, который пришёл на работу в состоянии опьянения. Потеря работы нередко подталкивает впавшего в зависимость человека к лечению.
- В случае агрессии, насилия — немедленно вызывать полицию.
- Не одалживать денег.
- Оказать поддержку, когда алкоголик начнёт терапию.
- Поискать терапевтическую помощь или группу поддержки для созависимых лиц.
Агнешка, алкоголичка
Агнешка также написала для „Сaйтa о надежде” текст Свет и тени, в котором показывает практическое влияние болезни алкоголизма на примере собственной жизни. Его стoит прочесть: похожие механизмы действуют в каждом алкоголике. Дополнительная информация о том, каковы критерии зависимости от алкоголя, в чём она состоит и кто особенно подвергается этой опасности, можно найти в моём тексте Два пива ежедневно.
Декабрь 2007